寒さ対策にオススメの服装は?寒さに負けない防寒対策とアイテムをご紹介*

寒さ対策の服装アイキャッチ


服装によって寒さ対策をすると、毎日が過ごしやすい一日に変化します*
一年で肌寒く感じる秋冬の季節は、気温も低くて寒さをとても感じやすい時期。
体の熱を逃さず、暖かくしてくれるアイテムや防寒方法をしっかりと押さえておきましょう♩

 

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寒さ対策に役立つ方法10選を紹介!

秋冬の寒さを感じる気温の時期は、寒さ対策が必要となります。
どんな工夫や方法があるのか、数ある対策をご紹介します*
是非参考にして、寒さを乗り切りましょう♡

1.マフラーやストールを使って防寒をする

マフラーやストールは秋冬王道アイテム♡
太さや巻き方、柄によっても印象が変わるお手軽でオシャレな寒さ対策ですね♩
さらにマフラーは首に巻くだけで、体感温度が4度は上がると言われているのでオススメです*

 

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2.手袋で指先を冷えから守る

マフラー同様、秋冬王道アイテムの手袋*
ファーなどのデザインも可愛く、とっても素敵です♡
スマホをよく触れるおしゃれさんは、スマホ対応の手袋がオススメ♩

 

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3.ホッカイロを貼ったり持ち歩く

最近は専用ポーチも販売するほどの、人気アイテム『ホッカイロ』。
貼る場所によって、ダイエットなどの効果も得られることも…♡

 

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4.足用のホッカイロでしっかりと温める

靴下や足の甲タイプ、靴を中敷きタイプなどのホッカイロを活用しましょう♡
温かいだけでなく、防臭や消臭の効果もあり薄型なので履き心地抜群。

 

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5.タイツは80デニール以上を着用

秋冬のオススメデニール数は80デニール以上のタイツ♡
重ね履きなどの工夫しいているおしゃれさんもいるのでぜひ試してみてください*

 

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6.腹巻やレギンスなど下半身を中心に温める

人間の身体は、上半身より下半身の方が冷えを感じやすくなっています*
基本下半身に気を配って、靴下やレギンス、腹巻などの工夫した着こなしをしましょう♡

 

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7.裏起毛付きや保湿性の高いインナーを着用する

UNIQLOが販売しているヒートテックシリーズや、しまむらのファイバーヒート。
GUではGUウォームなど様々なメーカーから、寒さ対策のインナーが販売されています*
寒さを感じる季節は、基本的に保湿性の高いインナーを着用しましょう♩

 

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8.コートの下にインナーダウンを着用する

厚手のコートでも寒さを感じたらこの方法がオススメ♡
しっかりと身体を保湿してくれるため、安心した着こなしができますよ♩
コートと同色の物を選ぶと、統一感が出てオシャレに着こなせます。

インナーダウン着用画像

9.”靴底の厚い”ブーツ又はレインブーツを着用する

足の冷えは血流の流れが悪くなり、体の冷えにつながります*
さらに雪や雨の日はどうしても靴が濡れて、体感温度も低く感じることも…。
ブーツやレインブーツは、なるべく”靴底の厚い”物を選ぶよう心がけましょう♡
レインブーツ画像

10.体の『首』部分や耳をしっかりと防寒する

体の『首』という漢字が入る部分は、血管と皮膚が近く冷えやすい場所*
手首や足首、首元などの様々な『首』部分は、しっかりと防寒対策をしましょう。

 

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寒さ対策に有効なオススメしたい服装アイテムを紹介

特に寒い季節には、それなりのアイテムが必要となるはず…。
寒い時期のおしゃれさんに、是非オススメしたいアイテムをご紹介します*

1200デニールのタイツ

通常お店には約110デニールまでのタイツが販売されています。
重ね履きをしても、我慢できないと感じる寒がりさん向け♡
スッキリと違和感なく着こなせて、オシャレにも気を遣うことができますよ*

1200デニールタイツ画像

THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)ヌプシブーティ

寒い雪の時期などに是非オススメしたいヌプシブーティ。
足元の冷えを心配しなくてもいいと好評のアイテムです♡
防寒対策を徹底的におこなうおしゃれさん向けのアイテム♩

 

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  • ヌプシブーティ 16,200円(税抜)

上記のアイテムを購入したい方はこちら♡
ヌプシブーティの購入ページ

UNIQLO(ユニクロ)ウルトラライトダウンコンパクト

Vネックにアレンジも可能な2wayデザイン♡
雨雪をはじく代休撥水加工もされているので、天気での着用を左右されません。
コートのインナーダウンとしても大活躍するアイテムです♩
ウルトラライトダウン画像

  • ウルトラライトダウンコンパクト 3,990円(税抜)

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ウルトラライトダウンコンパクトの購入ぺ―ジ

UNIQLO(ユニクロ)超極暖ヒートテック

通常のヒートテックよりも2.25倍暖かい、最強の超極暖ヒートテック。
裏起毛と厚手という魅力のある寒さ対策への特徴を兼ね備えてます♡
超極暖ヒートテック

  • 超極暖ヒートテック 1,990円(税抜)

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寒さ対策は服装の工夫次第!下半身と各”首”をしっかりと保護しよう

寒さ対策に重要な部分は下半身と首が付く場所*
しっかりと防寒対策に気を使って、寒さを乗り切りましょう。
旅行先でも役に立つこと間違いなし♡

 

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ライター紹介
Lisa
Mimia編集部 ライター兼スタイリストのLisaです*

♡ブランド:REDYAZEL,MERCURYDUO,dazzlin
♡趣味:ダイエット,映画鑑賞,散歩,ゲーム
『たくさんの人にオシャレの楽しさや、努力の仕方などの"可愛い"を共感したいと思ってます♡』
≪TFCとTBCのモデル経験あり≫

Lisaのインスタグラムはこちら♡